Como manter o ar do seu apartamento livre de fumaça de incêndio florestal

A fumaça dos incêndios florestais canadenses se instalou em Lower Manhattan, em 7 de junho de 2023.

Ben Fractenberg/A CIDADE

Como a qualidade do ar da cidade de Nova York permaneceu insalubre devido aos incêndios florestais canadenses, o prefeito Eric Adams incentivou os nova-iorquinos a evitar sair de casa para se protegerem da poluição.

A cidade tornou mais fácil para alguns nova-iorquinos ficar em casa, inclusive permitindo o ensino remoto para alunos de escolas públicas, interrompendo o processo de despejo na quinta-feira e suspendendo o estacionamento alternativo na sexta-feira.

Mas o conselho de ficar em casa não é suficiente sem atenção à qualidade do ar dentro de casa, disseram especialistas ao THE CITY.

Montana, um estado com muita experiência em lidar com a fumaça de incêndios florestais, aprendeu essa lição.

Durante os períodos de fumaça, Sarah Coefield, especialista em qualidade do ar do Departamento de Saúde do Condado de Missoula, foi durante anos a principal responsável por dizer às pessoas para ficarem dentro de casa. Mas então sua equipe "realmente aprendeu quanta fumaça entra", disse ela.

"Nesse ponto, apenas dizer às pessoas para entrar não é suficiente. Precisamos realmente limpar o ar dentro desses prédios", disse ela.

Agora, ela explica as medidas práticas que os indivíduos podem adotar para melhorar a qualidade do ar em suas casas, que os nova-iorquinos podem aplicar em seus apartamentos. (Claro, a situação é mais complexa para os nova-iorquinos desabrigados.)

Aqui está o que você pode fazer para manter as coisas o mais limpas possível por dentro:

A fumaça contém partículas finas, uma forma microscópica de poluição que pode ser inalada, entrar na corrente sanguínea e danificar os órgãos vitais. A exposição a ele pode piorar doenças cardíacas e pulmonares e colocar crianças, idosos e grávidas em maior risco. Também pode desencadear dores de cabeça, falta de ar e fadiga em pessoas saudáveis.

Dentro de casa, manter a fumaça sob controle – e monitorá-la – é uma maneira fundamental de proteger a saúde.

A Dra. Mary Prunicki, diretora de poluição do ar e pesquisa em saúde do Centro Sean N. Parker de Pesquisa de Alergia e Asma da Universidade de Stanford, recomendou monitores de ar para manter o controle. Ela tem vários dispositivos em sua casa, que detectam tudo, desde comida até produtos de cabelo.

"Às vezes, a qualidade do ar dentro pode ser tão ruim ou até pior do que fora", disse ela.

"Eu diria que a conscientização é o primeiro passo", acrescentou ela. "Eu sei que quando liguei meu fogão, meu monitor do outro lado da sala disparou. Eu tenho um monitor no quarto da minha filha e sabia quando ela estava usando spray de cabelo - ele disparava."

Depois de saber o que está causando a queda da qualidade do ar, faça tudo o que puder para impedir que ele entre no ar em primeiro lugar, dizem os especialistas.

"É muito mais fácil remover a fonte de poluição do que tentar mitigá-la, modificá-la ou filtrá-la", disse Drew Michanowicz, cientista sênior da organização sem fins lucrativos PSE Healthy Energy.

Uma pessoa passeando com seu cachorro no Fort Greene Park usava uma máscara enquanto a fumaça do incêndio envolvia a cidade, em 7 de junho de 2023.

Ben Fractenberg/A CIDADE

Mantenha portas e janelas fechadas para evitar a entrada de fumaça. Você pode encher panos, toalhas ou lençóis para bloquear o ar que sai das laterais das janelas ou da parte inferior das portas. Se você precisar aspirar, faça-o com um filtro HEPA ou opte por limpar o pó com um pano ou esfregão úmido para evitar o acúmulo de partículas.

Evite cozinhar com fogão a gás, pois a queima de metano dentro de casa libera os poluentes dióxido de nitrogênio e monóxido de carbono, que são prejudiciais à saúde. Em vez disso, você deve preparar alimentos com micro-ondas, fogão de indução ou fogão lento.

E se não for viável deixar o ar de todo o apartamento limpo, compartimente.

Você pode criar uma sala de ar limpo designada, usando as diretrizes do Bay Area Air Quality Management District - que regula a poluição naquela parte do norte da Califórnia. Escolha um cômodo da sua casa, feche as portas e janelas para evitar vazamentos, ligue um purificador de ar, evite atividades que gerem fumaça (como fumar ou cozinhar) e certifique-se de ter uma filtragem de alta qualidade (mais sobre isso abaixo).